健康咨询描述: 上周做噩梦了一次,然后再入睡就鬼压床,醒来再睡又鬼压床,连续三次后我不敢睡了,第二天夜里睡眠质量很好,连续几天睡眠都很好,昨天晚上,被尿憋醒,再睡后立马鬼压床,醒来后玩手机一会儿,清醒了又睡,仍然鬼压床,又一夜没睡,我有惊恐障碍发病史,最近几个月情绪很稳定,没有太大起伏,另外上周有些肾虚盗汗的情况,这周已经没了,所以我不知道是身体原因还是心理原因!我好像是半夜如果醒了就不能再睡,否则就会鬼压床。身体没有不舒服,心情也一直维护得很好,到底是什么原因呢?
人在快速动眼期,如果忽然醒来,大脑就可能来不及和身体重新建立链接,就会产生大脑清醒而身体麻痹的情况,那么我们就会感觉出现鬼压床的情况。严格来说,这并不算疾病,只是一种现象。平时生活中注意避免过度劳累,熬夜,受凉感冒,情绪激动等情况就可以减少发作。
病情分析:
你好很高兴为你解答根据你所叙述的情况你可以吃点刺五加或者是安神补脑液
指导意见:
每天睡前听听音乐喝一杯热牛奶有助于睡眠有可能是生活压力大需要把自己的心情调整一下
病情分析:
你好:
从你述说的情况,分析;
对于鬼压床,又叫梦魇;多与压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑、睡姿不正确等造成。
指导意见:
建议可以按我上面说的病因,逐一排查,如有以上原因,那么建议积极调理纠正过来。即可消除鬼压床。
以上是对“上周做噩梦了一次,然后再入睡就鬼压床”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的叙述,你说的情况多考虑是神经衰弱导致的可能的。
指导意见:
治疗方面可以服用舒眠胶囊,谷维素等药物治疗。注意休息,避免过度劳累。保持心情舒畅。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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