健康咨询描述: 遇事紧张,自己克服不了,感觉不紧张到时候莫名就紧张的不得了,比如楼上衣服滴水,去跟人家说,就会紧张的话说不顺,去参加生日,婚礼,小孩出生,就会紧张的不知所错,
想得到怎样的帮助:紧张焦虑是怎么引起的
病情分析:
你的病情属于中医焦虑症的范畴,中医认为主要是心虚胆怯和肝气郁结引起的症状
指导意见:
平时正确对待各种事物,避免忧思郁虑,防止情志内伤,是防治本病的重要措施,建议口服安神定志丸调理
病情分析:
您所说的紧张焦虑,需要注意精神心理类疾病的可能性了。
指导意见:
建议您可以到正规医院挂心理科就诊,先向接诊医生详细描述病情经过,在进行精神心理量表评估的检查,根据不同的检查结果为下一步治疗方案的选择做准备了。
你好,根据你叙述的情况,这是社交恐惧症的表现。在社交场所表现的过度紧张,往往是由于自己心理负担太重,比如怕对方对自己有看法,怕对方看不起自己,怕自己表现不够完美,怕自己说错了话,办错了事儿,举止不得当,等等等等,心理负担太重了,把这些负担放下。
以上是对“紧张焦虑是怎么引起的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,紧张焦虑和自己长期的生活环境,心理因素,自我暴露等等因素都有很大的关系,需要自己尽量放松心情,避免紧张焦虑。如果自己无法调节,控制好情绪和心理状态的话,需要考虑去医院心理科面诊一下,然后再开一些疏理肝气。抗焦虑的药物来调节一下,比如说舒肝解郁胶囊,舍曲林。
您好,焦虑症是精神科常见疾病,每个人几乎都有过焦虑的时候,是一种情绪问题,需要长期服药,表现焦虑,恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,首先是心理治疗.以同情的心情去关心体贴患者,协助其消除病因,对病因有正确的认识,解决具体困难。
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