因为屁股上的肉比较多

      你好，减掉屁股赘肉最主要的是运动可以通过跳绳弹跳高抬腿以及一些有氧健身操等等都是可以的但是他每天需要坚持三十分钟以上才能够起到减肥的效果每次运动完以后一定要好好放松才不至于长肌肉的。
      

      病情分析：
      你好这位朋友，这种情况建议你放松心情，主要是考虑有肥胖引起的局部的脂肪堆积的表现，可以考虑减肥
      指导意见：
      建议营养均衡，多吃水果蔬菜，多运动比如跳绳，做仰卧起坐，呼啦圈运动，饮食定时定量不要吃过饱，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，通过你的描述和具体的情况分析考虑你年龄尚小。不适合减肥
      指导意见：
      现在你正是在生长发育的时候。等到18岁过后你的体型便会自然改变，你不适合现在减肥
      
      以上是对“因为屁股上的肉比较多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，体格的发育是和遗传有关系的，和自身的营养运动也有关系。
      指导意见：
      建议这种情况可以通过运动，去释放自己的身体热量，还有需要注意提高自己对自我身体的接纳程度。
      

      病情分析：
      你好亲，想要减掉屁股上的肉肉，需要改变平时生活中不良的习惯
      指导意见：
      建议你饭后不要立即趴下或坐下，饭后适当活动，饮食清淡，走路时挺胸抬头。祝健康
      

      病情分析：
      你好，饮食上营养过剩、缺乏时间锻炼，加上长时间的坐着是产生肥胖的原因，尤其易引起下半身肥胖。
      指导意见：
      根据你的情况，建议如下：
      1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
      3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好。