症状：脸部皮肤暗淡无光

      长时间的熬夜，太阳下暴露在紫外线照射。不良的生活习惯，饮食等都可以导致皮肤黯淡无光。建议你在平时日常生活中，尽量不要化妆，能不化妆，尽量不化妆。卸妆的时候一定要彻底。戒掉不好的生活习惯，尤其是不要抽烟，不要熬夜，养成良好的生活作息规律，保证充足的睡眠。

      病情分析：
      根据你的描述，应当是脾肾阴虚的症状与平时营养欠佳有关系。
      指导意见：
      建议你平时多吃山药，韭菜，枸杞，还有苹果猕猴桃，等等，平时注意饮食营养，症状加重，可以口服六味地黄丸，去皮肤科就诊。

      病情分析：
      面部皮肤暗淡，没有光泽可能是自己压力过大伤脾导致的。建议您通过生活饮食来调理一下，首先饮食要清淡，避免油腻辛辣的食物，多喝水，多吃水果蔬菜
      指导意见：
      生活要规律不要熬夜保持心情舒畅，可以多吃点山药，薏米等补脾的食物，薏米可以每天都吃，经过一段时间的调理气色会慢慢好转的。
      以上是对“症状：脸部皮肤暗淡无光”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人随着年龄的增长会出现肌肤松弛下垂现象，这是一种正常的生理现象。
      指导意见：
      建议平时注意锻炼身体，养成良好的生活习惯，少熬夜，保持心情愉快，脸色自然会好看的。