学生，几乎没有时间运动

      病情分析：
      您好！根据您的描述，体重过重有可能会导致一系列问题，建议还是要控制
      指导意见：
      针对您目前的情况，首先不要相信所谓的快速减肥方法，都不靠谱，最好的控制体重的方式就是合理的膳食、规律的作息和适当的锻炼

      病情分析：
      单纯减肥的话可以采用自己适当控制饮食,不要吃高热量食物,
      指导意见：
      每顿饭吃到七八分饱就行,还有加强锻炼是最好的减肥措施,平时也要注意营养物质的全面化

      青春期是青少年身体发育的重要事情，影响体重的因素很多。一方面与遗传因素有关，另一方面也受后天因素的影响。良好的心态，均衡的营养，适度的运动，均有助于保持正常体重。
      以上是对“学生，几乎没有时间运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好！根据您的描述，您是出现了肥胖的情况，建议您控制饮食，减少甜，油腻食物的摄入，注意作息规律，不要熬夜，多运动，每天早起半小时跑步，坚持锻炼。

      病情分析：
      肥胖症是一种常见的代谢症群，当人体进食热量多余消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达到一定值时遂演变为肥胖症。
      指导意见：
      减少热量摄入，增加热量消耗，要以行为，饮食，运动为主综合治疗，必要时辅助药物治疗

      病情分析：
      你好，如你所述情况现在正处于学习紧张的时期，确实没有太多的时间来锻炼身体的。
      指导意见：
      建议你在平时的饮食上营养均衡合理，多吃新鲜蔬菜水果，遵循着早要好、午要饱、晚要少的饮食习惯，尽量抽出少量的时间来活动一下，如背单词时就不要坐着背了。在假期抓紧时间锻炼身体。