：我本身不是很胖的人

      指导意见：
      你的这种情况要到外科做个人工检查，看看是属于脂肪还是肌肉的，如果是肌肉没有好方法改善，如果是脂肪，可以多做游泳，慢跑等运动减肥的，对瘦小腿和大腿效果比较理想，注意适量控制脂肪类食品和淀粉类食品的摄入。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，与你生长发育是有关系的，这样的情况一般是构成疾病的。
      指导意见：
      如果想要瘦下来，最好的办法就是锻炼。平时多参加体育运动，饮食上要注意多吃蔬菜水果。不要暴饮暴食。

      你好，您出现小腿和腹部比较胖，这种情况的确腹部的脂肪可以采取手术处理，不过个人建议最好还是增加体育锻炼，达到减肥的目的。
      以上是对“：我本身不是很胖的人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      综上所述，小腿肚子粗，可以通过练瑜伽动作，适宜的体育锻炼达到目的的，
      指导意见：
      建议，控制标准体重，清淡饮食，少食辛辣刺激性食物和甜食，选择适宜自己的锻炼模式，其实，身体的高矮胖瘦是受一定的遗传因素决定的，不要太在意别人的看法，没有必要为了别人而改变

      病情分析：
      有一些人受遗传因素的影响，小腿部比较肥胖。穿靴子是非常困难的。
      指导意见：
      这种情况您应该每天坚持做拉伸小腿肌肉的瑜伽运动。动作方法可以到百度上去搜索，只要能拉伸到小腿的肌肉和肌腺，每天坚持练习过一段时间，您的小腿肌肉就会变得修长。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看考虑，你可以多做一些运动的。
      指导意见：
      建议你这种情况可以多做运动，观察看看，也可以节食。增加腿部运动，祝你健康。

      病情分析：
      根据你所说的情况，爱美之心人人有之，需要平时的运动及饮食控制。
      指导意见：
      建议您，平时注意适当的饮食，多吃蔬菜及水果，特别是零食尽量少吃，跑步、游泳、自行车，合理饮食和有氧运动可以消除脂肪，通过这些运动和饮食，慢慢改变，消除腿部赘肉。减肥在于持之以恒，不可急于求成。
      以上是对“：我本身不是很胖的人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！