特别特别敏感，别人的一句话会记很长时间

      您好这位朋友，很高兴为您回答问题，您的这种情况首先建议您最好去正规心理咨询中心咨询一下看看的。平时忌食辛辣刺激食物，保持身心愉悦，多运动分散注意力

      尊敬的患者你好可以找人倾述一下，用冷水洗一洗脸，听一下自己喜欢的音乐，找一件轻松的事情去做，吃一些有刺激的食物，冷饮，酸梅汤，醋等，还要就是要鼓励自己，相信自己

      你好，非常高兴为你回答这个问题，目前的情况是需要看心理医生的，确定明确诊断后，给你心理疏导，也结合你的病史服用适当的药物治疗
      以上是对“特别特别敏感，别人的一句话会记很长时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，看你的描述，自己内心很自卑，没有安全感，很容易因为别人的一句话让自己不开心。在你冷静下来，多看看自己的优点，把注意力放到开心快乐的事情上。不要过多在意别人的看法，做自己想做的，活真实的自己。

      病情分析：
      你这个的是情绪不好，休息不好有关系的，经过休息,充足的睡眠即会消失
      指导意见：
      建议服用止痛药如氨基比林因片。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康

      病情分析：
      你好，根据你的描述存在焦虑紧张状态。可以接受心理医师心理辅导。
      指导意见：
      日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。

      病情分析：
      你好，小小年纪为什么会出现这么多的状况和不开心？加强运动增强体质。
      指导意见：
      建议你必须去看心理医生，配合医生正确治疗。生活中要注意休息避免过度紧张，培养业余爱好如唱歌跳舞书法等陶冶情操、分散注意力。
      以上是对“特别特别敏感，别人的一句话会记很长时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！