睡觉前容易多想，不失眠
男 | 38岁 悬赏2个健康币
2018-02-03 04:09:28
4人回复
来自湖州市
健康咨询描述： 睡觉前容易多想，不失眠，半夜经常醒，醒了又睡了就做梦，精神也不集中。
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医生回复区
2020-09-30 17:37:33 我要投诉
根据你的描述，考虑是一个神经衰弱，建议按时休息，避免熬夜，适当的活动放松减压。必要的时候去医院的神经内科门诊用点调节神经，镇静催眠的药物对症治疗，明确病因对因治疗不要有太大的压力
2018-02-03 04:10:58 我要投诉
您好，对于您的描述可以考虑神经衰弱性因素影响存在，容易多梦，精神不宜集中，建议您可以考虑适当安神调理用药，比如酸枣仁配合五味子等泡水喝，也可以直接配置好的安神我没有调理，配合作息饮食方面适当调整。
2018-02-03 04:13:29 我要投诉
病情分析：
你好，请问睡眠不太好有多长时间了，有其他伴随症状吗，比如消瘦心慌乏力等
指导意见：
如果没有其他伴随症状，可以先适当的运动锻炼身体，白天多和正能量的朋友一起聊聊天，午觉可以试着不睡了
以上是对“睡觉前容易多想，不失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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