大夫我想要了解一下练肌肉会长不高吗

男 | 16岁 2018-02-06 22:59:18 4人回复来自柳州市

健康咨询描述：大夫你好！我想要了解一下练肌肉会长不高吗？我今年16岁，对此感到非常疑惑。

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彭权湘潭市第一人民医院副主任医师擅长: 擅长普外科常见疾病的诊治，如胆囊结石、腹股沟疝、消帮助网友：8372

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2018-02-06 23:15:03 我要投诉

你好，张肌肉的同时对长升高影响不大，但需要积极控制体重，减肥最主要的方法是要坚持适当的运动，循循序渐进，注意饮食，少吃甚至不要吃高热量的食物。

朱厚毅山东省千佛山医院主治医师擅长: 骨科常见疾病诊治，腰腿疼，腰椎间盘突出，骨关节炎等帮助网友：18257称赞：5

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2018-02-06 23:04:31 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述和提供的相关信息，看我这样对你的情况了解
      指导意见：
      像这种情况，如果刻意的去锻炼肌肉的话，并没有明显的证据表明会影响身高的生长发育，这种情况下不用太过于担心。

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贾一芳忻州市第二人民医院主治医师擅长: 内科疾病，高血压，心脏病，脑梗塞，脑出血，胃炎，胃帮助网友：2144

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2018-02-06 23:04:50 我要投诉

      病情分析：
      你好，你说的练肌肉会长不高，好像没有科学依据，应该是营养好，加锻炼能长高
      指导意见：
      建议你保持良好心态，合理饮食，加强锻炼，睡眠充足，多食肉，蛋，奶就能长高
      以上是对“大夫我想要了解一下练肌肉会长不高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！