健康咨询描述: 一个星期都睡不着觉,累,很想睡就是睡不着。就这个星期才这样的。心跳还会加速,最近每一天都失眠,这么办,是什么病来的
睡不着,主要考虑可能还是由于过度劳累有关心跳加速,您可以到医院检查一下心电图,看一看,同时要注意调控好自己的饮食,要清淡一点儿,不要吃咖啡浓茶这一类的食物。
病情分析:
你好,根据你所描述的这种情况,考虑是压力过大引起的失眠。
指导意见:
你好,这种情况我建议你放松心情,缓解压力,按时就寝,睡前避免喝浓茶,咖啡类的饮品,避免玩电子游戏,口服刺五加谷维素
病情分析:
你好,首先很荣幸能够帮助你解答离线问题,你描述的这种情况不需要太担心。
指导意见:
鉴于你描述的这种情况来看,考虑还是植物神经功能紊乱引起的,失眠,心跳加速,建议可以中药调理睡眠,其他症状会逐渐缓解。
以上是对“一个星期都睡不着觉,累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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