病情分析:
你好,对于肥胖的话,可以多运动减肥比较合适的,每天跑步运动减肥。
指导意见:
你这种情况的话可以多运动减肥比较合适,建议每天跑步运动减肥比较合适,每天跑步四十分钟左右比较合适。
病情分析:
你好,就你描述的情况,减肥是一个长期的过程,需要坚持不懈,持之以恒,一般每天变化不是很大,一周左右就会有明显的变化,如果坚持减肥,一般一个月后应该变化比较明显。
指导意见:
建议你要采取正确的方式减肥,不建议节食减肥,你需要管住自己的嘴,同时需要迈开自己的腿。
以上是对“我想请问一下。减肥期间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
减肥期间维度,每天都有变化。这个要看你是用什么方法来减肥喽。
指导意见:
您好,你的这个年龄的话,最好是不能用药物来减肥。用药物减肥的话,容易引起内分泌紊乱。
病情分析:
你好,当然是没有很明显的变化的。不要着急的。尤其要注意有运动的情况下反而可能有点体重稍微上升的情况。
指导意见:
这个是正常的。注意减肥请正确的方法。如饮食保持在基础代谢附近。不能节食。配合运动。别相信什么减肥药之类为好。
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