小腿太粗，班上有好多人嘲笑我

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，考虑咨询的是减肥相关的问题。
      指导意见：
      这个年龄的小腿肌肉发达的话，你可以试着进行跑步等锻炼，但是必须要坚持哦。

      病情分析：
      您好！从您的叙述看，首先您的腿比较粗，说明您的身体应该可以，但这不是疾病，所以从医学角度没有好的办法。
      指导意见：
      只能建议锻炼身体，这是关键，锻炼身体时，有专业老师，可以做腿部塑型锻炼，这是关键。没有治疗方法，也不是治疗疾病。

      您好！每天要适当的做些运动以配合饮食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈哦！如果在家或是办公室没有条件跳绳的话，可以选择原地双脚跳，一般这样的运动时间在30分钟左右，但也要因人而异，一定要采取循序渐近的方式，不要太急于求成。记着，跑完后要做一下伸展运动，或是找一个及胸高的地方压压腿，方法呢就是脚尖使劲的往脸部靠，同时还要拍打小腿，这样做的目的是把小腿的肌肉拉伸，放松，不会成块状，而是条状，看起来会很瘦的哦！完了后再侧身，两手抱在头上，压一压腰
      以上是对“小腿太粗，班上有好多人嘲笑我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！