健康咨询描述: 怎么样阴道可以变紧缩?现在下面松的厉害,而且做的时候还干痛,没水
想得到怎样的帮助:治疗松弛,还有干痛
1、去医院妇科进一步检查。2、阴道松弛性交疼痛干涩、考虑为、阴吹、是阴道松弛、是生孩子内分泌所治。吃药打针效果不佳。3、做阴道紧缩术后可愈。4、术后抗感染、抗消炎。
阴道变紧的方法:1、收肛提气法。每天早晚可以在空气清新的地方深吸气后闭气,同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上,经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大的改善,阴道周围肌肉也会变得丰实、有力,阴道松弛的情况就会不药而愈了。2、中断排尿训练法。小便时可以进行排尿中断锻炼,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。经过一段时间的锻炼,也可以提高阴道周围肌肉张力。3、阴道紧缩术。如果通过以上的方法不能很好的解决阴道松弛时,可以进行阴道紧缩术。阴道紧缩术主要是针对女性阴道松弛,提高夫妻性生活质量以及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科手术。
药物缩阴 目前市场上出现一些缩阴产品,其原理是通过把一些药物成分(或一定化学物质)涂抹在阴道内部,造成阴道组织的收缩。 这种产品的优点是见效快,缺点是用药的时候有效果,一旦停药,阴道松弛又失而复得,也就是说效果不是持久的。而且用药物对人体往往要有一定的伤害。 建议可以用的旗曼,下面就给您推荐几种在家紧缩阴道的小方法: 1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力; 2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉; 经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。
以上是对“阴道怎样可以紧缩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:从你描述的症状来看,这主要考虑是阴道紧缩后导致阴道狭窄,摩擦导致的现象,或者也有可能是阴道干涩导致的。
指导意见:对于你的症状,如果是阴道狭窄的话,只能慢慢恢复,平时同房后注意休息,注意下身卫生,以防细菌感染,如果是阴道干涩的话,可以服用些维生素B2,有一定的治疗效果。
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