健康咨询描述: L晚上睡不着,就只能迷糊的睡,有一点动静都醒,白天也没瞌睡,肚子有点胀胀的疼
您好,很高兴为您提供咨询,如果长时间这样的话,你的身体是会出问题的,所以建议您平时一定要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多吃水果和蔬菜,合理营养,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,建议您服用安神补脑颗粒和维生素B1来调节一下。
病情分析:
您好!从您的叙述看,应该睡眠质量不好引起的,可能和您睡眠习惯不好,在就是您对声音敏感。肚子胀可能胃肠功能紊乱及消化不良引起。
指导意见:
单纯您说的症状不典型,也说明不了问题,建议最好到心理医生哪里检查一下,明确心理状况,可以考虑心理疏导治疗。腹胀需要消化内科检查,明确原因,针对性治疗。
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