健康咨询描述: 我之前有失眠头有重压感太阳穴有点胀痛,不过我有吃米氮平和氯硝泮片可以睡觉白天重压感也没有了,可是到晚上会很困很想睡觉头部重圧感更加强烈头也会胀痛,会心慌坐立不宓感觉要发生什么事。
病情分析:
你这种情况下最好找心理医生为你进行心理疏导,效果是最好的。难受的地方会很快消除。
指导意见:
平时在电脑上多看喜剧片儿,多听优美欢快的歌曲,和性格开朗的朋友在一起多运动
病情分析:
你好,治疗失眠不能依赖药物,应该注意消除引起失眠的原因,力求心理平衡,结合体疗改善体质,效果将会更好。
指导意见:
建议意见,睡前半小时不再用脑,在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡,上床前以40℃-50℃温水洗脚后,搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。
以上是对“我之前有失眠头有重压感太阳穴有点胀痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的情况,建议去医院神经科检查一下,根据医生指导服药。
指导意见:
建议注意生活规律,多参加集体活动,适当锻炼身体,保持乐观的情绪,祝早日康复。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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