医生我今年35岁，现在出现了睡眠障碍

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。最好去当地医院做个脑CT检查。
      指导意见：
      建议你要多休息，合理饮食，放松心情，保证充足睡眠，注意保暖，避免着凉，避免熬夜。

      病情分析：
      您的情况需要检查一下脑ct，有没有脑酸塞脑中风，如果没问题，就有可能和劳累过度，精神紧张，压力大，睡眠不足，抵抗力下降，都有关系的
      指导意见：
      建议检查一下脑ct如果一切正常，就需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足。不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物要吃一些温热的，容易消化的，清淡的食物。

      病情分析：
      这种情况多数考虑跟生活环境及自身压力调节有一定关系。
      指导意见：
      平时避免劳累，避免情绪激动紧张，自行调节心理压力，放松心情。学着适应周围的环境，严重的可以看心理咨询
      以上是对“医生我今年35岁，现在出现了睡眠障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病
      指导意见：
      当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式

      病情分析：
      你好结合具体情况，有引起睡眠障碍而且左手抖动还需要结合具体情况合理治疗，
      指导意见：
      建议持续引起还需要去医院鉴别检查确诊情况，需要检查脑电图，颈椎拍片，头部ct等，排查癫痫，颈椎病，帕金森综合症等，

      病情分析：
      你好！通过你叙述的来看，你这种情况应该考虑帕金森病的可能。
      指导意见：
      建议：你应该尽快到医院就诊，完善相关检查，确诊后对症进行治疗，避免耽误病情。