病情分析:
您好,根据你的描述情况。考虑是亚健康的状态。现在的年轻人随着体重的增加,血糖,血脂,血压也会出现异常。
指导意见:
建议检查一下血糖,血脂血压的情况。低盐低脂饮食,坚持锻炼,控制体重在正常范围。
病情分析:
建议你平时多做有氧运动,多参加体育锻炼,少荤多素饮食,避免暴饮暴食。
指导意见:
建议你平时养成良好生活习惯,避免熬夜,多吃新鲜蔬菜水果,必要时去医院就诊。
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