有问必答网内科神经内科 → 晚上睡不好,整晚做梦

晚上睡不好,整晚做梦

女 | 27岁 2018-03-28 10:47:24 7人回复 来自咸宁市

健康咨询描述: 晚上睡不好,整晚做梦,每天不知道想些什么,记性也很差,做事精神不集中。

医生回复区

胡秀梅
胡秀梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 心脑血管疾病,血液病,糖尿病,甲状腺疾病的护理 帮助网友:19444称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-28 10:52:15 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的描述这是由于你身体虚弱等原因引起的睡眠障碍
      指导意见:
      建议你平时要放松心情,注意休息,保证每天有充足的睡眠时间,多运动,多锻炼养成良好的生活习惯就可以啦。

吕元军
吕元军 涿鹿县医院   副主任医师 擅长: 脑部疾病,肺部疾病及消化系统疾病如:脑出血,脑梗塞 帮助网友:30994称赞:70
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-28 10:56:32 我要投诉

      你的情况是没有进入深入睡眠所致,建议一定要多一些户外的运动,可以口服一段时间的谷维素和刺五加,另外心情一定要放松。。。。。

王建平
王建平 连云港市东方医院   副主任药师 擅长: 冠心病、高血压、高血脂、哮喘、肺炎等疾病的用药指导 帮助网友:7762称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-28 10:56:41 我要投诉

      这种情况可能是睡眠质量差,神经衰弱的表现。首先不要有太多的心理压力。睡前不要兴奋神经,可以用营养神经的药物或者补气养血的中药调理,如人参归脾丸。
      以上是对“晚上睡不好,整晚做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-28 10:56:15 我要投诉

      指导意见:
      做梦本身属于正常现象,如果连续或者频繁做梦,可以适当降低思维的活跃程度,控制过于兴奋的情绪体验,睡觉前不要让大脑处于思考状态,避免接触引起兴奋的各种信息

于俊杰
于俊杰 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 擅长贫血的治疗,白血病,肾病综合征引起的贫血,再生 帮助网友:8508
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-28 10:56:49 我要投诉

      您好,根据你描述,晚上睡不好,整夜做梦,考虑是气血虚,肾虚引起的,可以口服补气养血补肾的药物,六味地黄丸,人参归脾丸,益气养血口服液。

周灵
周灵 无极民康医院   护师 擅长: 内科临床各类症状,各种病症临床护理与治疗,急诊科, 帮助网友:23345称赞:82
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-28 10:58:21 我要投诉

      病情分析:
      亲,你好,看了你的描述,你的精神状态不佳,是不是因为睡眠不好引起的呢?
      指导意见:
      睡眠不好,多梦,可能是植物神经功能紊乱造成的,你可以服用刺五加和谷维素调理一下,另外白天多运动,少睡觉,晚睡前洗个热水澡,喝杯热牛奶,这样晚上就容易睡好了,白天精神状态就会好了。

俞坤琴
俞坤琴 主治医师 擅长: 乳腺增生,卵巢囊肿,子宫肌瘤,糖尿病,高血压,伤寒 帮助网友:34878称赞:24
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-28 11:04:33 我要投诉

      病情分析:
      你好:
      从你述说的情况,分析;
      对于失眠多梦,记忆力差,做事精神不集中;一是考虑津亏(气血虚),心脑失养导致。
      指导意见:
      二是考热邪扰心或是上扰清空导致(也包括虚热),三是考虑水饮凌心或是上扰清空,也会导至。
      以上是对“晚上睡不好,整晚做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

人参归脾丸

人参归脾丸

本品益气补血,健脾养心。用于心脾两虚,气血不足所...[说明书]

六味地黄丸

六味地黄丸

滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由