健康咨询描述: 高三了常常熬夜学习,最近出现腰疼还有眼睛刚睁一下就很疲惫了。请问只是什么情况
病情分析:
你好,根据你所描述的情况考虑,可能是平时姿势不好引起的不适症状。
指导意见:
建议你不要长时间久坐,间断性起来活动活动,这样会舒服些,注意保暖,避免受凉。
你好。请问眼睛感觉很累是什么情况啊?感觉睡眠充足了也很累
你好,视疲劳,看书时间太长了,一般半小时得休息活动一下
病情分析:
你好,这样的情况最好是看看活动后有无缓解?如果没有缓解,那就需要观察小便有无异常
指导意见:
如果活动后腰痛缓解,那就是长期保持坐姿导致的,这样的情况可以在课间的时候,扭动腰部看看效果。
以上是对“高三了常常熬夜学习,最近出现腰疼还有眼睛刚睁一下就”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你所描述的情况,就是由于学习紧张,熬夜,长时间一个姿势,引起的腰痛,疲乏。
指导意见:
你好,很高兴为你服务,建议你,即使是高三学习任务重,压力大,但也要注意休息,劳逸结合,营养均衡,户外活动,这样才会事半功倍,取得良好效果和成绩!加油!
你好,腰部疼痛的出现,考虑为坐的时间长以后腰部肌肉劳损所致,而眼睛出现这样的情况的话,考虑为经常熬夜学习休息不好,身体没有得到很好的恢复,要注意休息才行,劳逸结合作息规律,一张一弛文武之道
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