夜里总喜欢做梦，为什么

      通过你的描述，出现这种情况，主要是由于平时过度紧张，精神压力大，或长时间睡眠不足，大脑过于疲乏等原因引起的，要养成良好的生活习惯，在学习过程中要劳逸结合，多参加体育锻炼，让大脑得到很好的休息，调整好作息时间，保证充足睡眠，不能经常熬夜。

      指导意见：
      你的这种情况要考虑是脑神经衰弱所致的改变了，需要到当地医院做个微量元素检查，排除缺钙所致的睡眠不好，缺钙可以用葡萄糖酸钙治疗，脑神经衰弱可以用谷维素和维生素b1调节神经。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况是浅睡眠，说明是有一定的神经衰弱的可能性
      指导意见：
      比如说学习紧张劳累都可以导致的，建议你补充维生素，补充钙剂也可以吃健脑冲剂，看看有没有改善。
      以上是对“夜里总喜欢做梦，为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      日有所思，夜有所梦，平时多注意想一些开心快乐的事，另外每天的白天应该多做做运动，这样才能让自己的心情放松下来，晚上睡觉前听听轻松的音乐，这样可以让自己放松。