有问必答网心理健康科 → 就是做题时脑子里会一直哼歌影响我安静的思考

就是做题时脑子里会一直哼歌影响我安静的思考

男 | 18岁 2018-04-22 23:40:25 4人回复 来自亳州市

健康咨询描述: 就是做题时脑子里会一直哼歌影响我安静的思考,想尽量避免,但控制不住

医生回复区

刘焕亮
刘焕亮 淄博万杰肿瘤医院   主治医师 擅长: 子宫输卵管造影(HSG)的诊断;选择性输卵管造影( 帮助网友:6334
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2018-04-22 23:47:32 我要投诉

      您好,很高兴为您回答问题。你这种情况建议您平时做题时有意识的控制哼歌,可以集中注意力做题,改变不好的做题习惯。增强自己的自控力,增强信心。

韩娜
韩娜 乾县康秦医院   护师 擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈糜烂,宫颈炎,念珠菌性阴道 帮助网友:39738称赞:36
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2018-04-22 23:42:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,建议冷静下来不要胡思乱想,
      指导意见:
      多和开朗乐观积极向上的人相处,不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物,多吃清淡易消化营养性食物。

崔兰香
崔兰香 滨州市第二人民医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,精神分裂症,强迫症,心境障碍,原发 帮助网友:683
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2018-04-22 23:52:07 我要投诉

      病情分析:
      这是一种强迫症状!可能是压力太大引起的!如果实在控制不了,可以口服抗抑郁药来帮你的!抗抑郁药是有抗强迫作用的!
      指导意见:
      这是一种强迫症状!可能是压力太大引起的!如果实在控制不了,可以口服抗抑郁药来帮你的!抗抑郁药是有抗强迫作用的!
      以上是对“就是做题时脑子里会一直哼歌影响我安静的思考”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

兰春燕
兰春燕 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:3397
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2018-04-23 00:09:29 我要投诉

      强迫意向:
      在某种场合下,患者出现一种明知与当时情况相违背的念头,却不能控制这种意向的出现,十分苦恼.建议:自己逐渐把这种习惯改善了就可以了。如果持续数月(3—6个月)未见改善,可以就诊精神科排除强迫症。

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