健康咨询描述: 晚上11点入睡,1个小时左右就醒,然后到凌晨4,5点左右入睡做梦到天亮
病情分析:
你好!根据你的年龄是围绝巾期综合征引起的睡眠质量不好。
指导意见:
建议口服坤泰胶囊,保持心情舒畅,多户外运动,忌垃圾食品,祝身体健康!健康美丽!
病情分析:
你好,你的情况多长时间了?平时的月经周期正常吗?平时的饮食情况怎么样?
指导意见:
你好,你的情况考虑是植物神经紊乱,内分泌紊乱的情况,建议就医检查,注意休息,避免过度劳累,根据情况结合中医药调理,愿你健康快乐。
病情分析:
你好,你的这个睡眠质量不太好,可能跟更年期有关系,需要保持情绪稳定。
指导意见:
建议,可以适当服用谷维素,太太静心,或者褪黑素,帮助改善睡眠,别想太多心事
以上是对“晚上11点入睡,1个小时左右就醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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