我19岁身高总是停留在161

      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，建议你可以到医院检查一下骨骺线是否闭合，平时也要多注意自己饮食，注意营养搭配补充，同时也要多注意锻炼身体，增强体质。

      病情分析：
      你好，每个人的身高和遗传饮食运动精神很好，多方面都有关系。
      指导意见：
      建议你平时一定要生活规律，不要熬夜，多吃新鲜水果蔬菜，鸡蛋，牛奶等富含钙的食物，多参加户外运动，多晒太阳，晒太阳，可以促进钙吸收的。

      病情分析：
      你好，你咨询的是19岁。身高一直在161公分。该吃什么钙片？
      指导意见：
      你好。每个人的身高发育早晚不一样，建议你，服用钙片，加强身体锻炼，还是有希望身高增高的。
      以上是对“我19岁身高总是停留在161”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，请问你多久没有长个了？补钙片，并不是一定会长高，有很多因素影响终身高。
      指导意见：
      决定身高最主要的因素是遗传，其次是后天营养和锻炼。要想吃钙片可以选择，钙尔奇，经济实惠，效果不错。祝你好运