想要长高，我19岁，161的身高

男 | 19岁 2018-11-18 07:31:29 2人回复来自未知

健康咨询描述：想要长高，我19岁，161的身高，该怎样做才能达到长高的目的？吃一些生长激素行吗？

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2018-11-18 07:42:30 我要投诉

您好，您19岁，要想长高，想吃生长激素，我不赞成，您可以通过体育锻炼，饮食方面调理，饮食要做到多样化，不要偏食，挑食，可以多喝些奶

2018-11-21 19:59 ask88306592y3 追问

吃一些氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊有益于身体长高吗？这种药吃多了会有什么不良反应啊、对身体有什么坏处啊？它能在一定程度上促进钙吸收吗、能减缓钙化现象吗？同时再配合吃一些维生素，没有什么不良反应或者是对身体有坏处吗？？？我主要想知道它能有益于身体长高吗？如果不是，该吃一些什么东西？

2018-11-21 22:29医生回答：

你可以到医院去查一下血钙，如果需要，可以吃！

田继文张家口市宣化区龙烟医院副主任医师擅长: 小儿呼吸系统,消化系统常见病和多发病的诊断和治疗, 帮助网友：18369称赞：11

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2018-11-18 07:34:37 我要投诉

你好，根据你描述的情况，建议你先去医院做个检查，看骨垢线是否完全闭合，如果骨垢线没有完全闭合的话，还是会长高的，如果你不高兴已经闭合了，一般吃什么都不见效了。