健康咨询描述: 我很瘦我想变胖,别人见我就说我太瘦,所以我想变胖!???·(????????????)??·?
你好,很高兴为你解答问题。1、祛蛔虫,体型瘦的男生,可能体内有蛔虫。2、营养丰富,多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶,鸡肉等。3、运动,可以做俯卧撑。4早餐要吃好。5、晚上可以加餐,吃面条。
你的这种心情是可以理解,你目前的年龄是15岁也不用那么着急,随着喉结胡须的生长,第二性征发育成熟的过程,这就是你的青春,发育期,会伴随着体重和身高有一个快速增长的过程
你好,根据你的描述情况,你的身体怎么样,考虑是体质问题,如果身体健康不用太在意胖瘦,多吃含蛋白质丰富的食物,多锻炼身体,锻炼肌肉,使身体强壮。
以上是对“我很瘦我想变胖,别人见我就说我太瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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