健康咨询描述: 最近记忆力,注意力,智力,都变得很差,情感,情绪也都很压抑,感受也非常微弱,唯独能和人正常交流其他都有障碍,医生我该怎么办?
病情分析:
患者朋友你好,很高兴为你提供健康服务,根据你所描述我初步考虑你目前处于焦虑抑郁状态,
指导意见:
鉴于你目前的情况,我建议你劳逸结合,多做户外运动,合理安排作息时间,不熬夜,不懒床,舒长情志,调理心态
病情分析:
你好,根据你所描述的这个现象。考虑是自身压力太大引起的症状。
指导意见:
你要放松一点,不要过度紧张,平时要注意多休息,避免熬夜,过度劳累,多沟通交流。
可能是学习上的压力过大,精神过度紧张,长期睡眠不足,或者是生活又不顺心的事情影响,不放心,建议你到医院做个脑部的ct检查,如有必要及时接受正规的治疗,在生活中希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,多吃一些增强记忆力的食物,如牛奶,鸡蛋,瘦肉,核桃,经常参加一些户外运动,注意劳逸结合,每天保持愉快心情,保证充沛的体力。健康快乐的生活。
以上是对“最近记忆力,注意力,智力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线