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肚子和大腿上有很多的赘肉

女 | 13岁 2018-05-14 22:24:52 4人回复 来自南充市

健康咨询描述: 肚子和大腿上有很多的赘肉,试了很多的减肥方法都没有减下来,运动的时候太累

医生回复区

张旋
张旋 遵义医科大学附属医院   副主任医师 擅长: 内分泌代谢性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲减、库欣综 帮助网友:23629称赞:2
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2018-09-26 07:54:16 我要投诉

      你好,根据你所提出的问题,这种情况的话只有运动,不运动的话肯定是瘦不下来的,没有任何一种方法是存在捷径的。不运动一定瘦不下来!

余学钊
余学钊 武汉儿童医院   药师 擅长: 临床药物咨询,特别熟悉对妇幼小儿用药方面的用药指导 帮助网友:120359称赞:239
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2018-05-14 22:25:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于肥胖的话,建议可以多运动减肥比较合适,每天跑步运动减肥。
      指导意见:
      你这种情况的话可以每天跑步运动减肥,建议可以每天跑步四十分钟左右比较合适的。

陈俊飞
陈俊飞 医师 擅长: 对于检验方面的检查项目结果以及病情分析到位,判断准 帮助网友:63278称赞:79
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2018-05-14 22:25:48 我要投诉

      病情分析:
      你说的情况是大腿的位置发生的赘肉,这个和生活习惯都是有关系的,不用担心。
      指导意见:
      一般来说,可以通过局部的一个运动,还有就是如果运动太累,可以通过抽脂脂肪改善,看看。
      以上是对“肚子和大腿上有很多的赘肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈美燕
陈美燕 主治医师 擅长: 面瘫,头痛,失眠 帮助网友:16361称赞:1
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2018-05-14 22:26:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况原因很多,一般和您的饮食习惯,锻炼情况,遗传因素有关
      指导意见:
      你好,这种情况建议你调整饮食习惯,多吃水果蔬菜,加强锻炼,最好是长跑,早晚各一小时,可以保持良好身材

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