健康咨询描述: 失眠半年,彻夜难眠那种,躺下一会儿就紧张,胃部发慌,白天也老是紧张胃慌,做过心电图,腹部彩超无异常,胃镜浅表性胃炎,胆汁反流,吃过不少治失眠和胃病的药,都没什么效果
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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