健康咨询描述: 我就是从20岁左右开始失眠,睡不着,一过点就睡不着,现在都三十多了还是这样,除非特别累了,但是,早上还是早早就醒了,现在是特别的难受
病情分析:
你好,根据你说的情况,你这是由于植物神经紊乱引起的失眠,所以就会出现你这样的情况。
指导意见:
建议你服药百乐眠胶囊,谷维素片,维生素B1片,一般吃药调理十天就会好的,禁忌辛辣食物。
病情分析:
你好,得了失眠要注意调节自己,睡前要保持平静,睡前也可以吃安神的食物
指导意见:
建议最好服用佳静安定,好好调一下,同时等症状稳定后,再服用镇静类中成药。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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