健康咨询描述: 为什么13岁长得矮?吃什么长高? 能帮帮我不?感谢感谢,还有为什么有少年白?能帮忙不?
你好,人的身高发育主要决定与遗传基因和营养状况。少数可能是激素水平低于正常所致。首先判断一下你的身高发育到底有没有在正常范围。如果没有在正常范围看看前面那三个因素主要是哪一方面决定的,然后明确之后积极诊治。
病情分析:
你好!根据你提供的病史主要是咨询关于你身高和白发的问题。
指导意见:
你的身高是由于遗传和后天的生活环境所决定的,如果父母身高不高的话可能你也不会太高建议需要注意休息,多运动锻炼,白发的话是由于体内的络氨酸酶缺乏所致
病情分析:
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。
指导意见:
体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。
以上是对“为什么13岁长得矮?吃什么长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,个子高矮首先是遗传因素,此外取决于其他条件,包括运动,营养等因素,少白头可能与遗传、营养缺乏有关。
指导意见:
建议,可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品,加强营养,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜,保证充足睡眠,少白头找中医调理看看。
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