网站导航

用户头像

我的回复

男科妇科产科儿科整形: 疾病百科药品百科医院大全性病频道热门问答咨询实录; 疾病症状手术检查食材医院专题分享; 寻医问药乳腺增生; 银屑病尖锐湿疣糖尿病肝硬化子宫肌瘤脑瘫血管瘤卵巢囊肿灰指甲肺结核月经不调甲亢

有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 晚上十一点睡觉但是要到十二点甚至一两点才能睡着

晚上十一点睡觉但是要到十二点甚至一两点才能睡着

女 | 20岁 2018-06-05 06:23:33 1人回复来自荆门市

健康咨询描述：晚上十一点睡觉但是要到十二点甚至一两点才能睡着，早上五六点就醒了，中午午睡也睡不着，能感觉到眼睛特别累特别干涩，

投诉

其他类似问题

医生回复区

林燕四川省人民医院副主任医师擅长: 对神经内科常见病、疑难病有丰富临床经验，擅长于脑血

微信扫一扫，随时问医生

2022-09-27 18:24:42 我要投诉

你好，可能是因为睡眠质量差，再加上用眼过度导致的视疲劳和干眼症，建议，调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，做眼部的热敷和按摩，可以使用滋润型的眼药水，比如贝复舒滴眼液，睡觉之前可以适当的运动，比如散步，慢跑，可以用热水泡下脚，做下足底按摩等都有利于改善睡眠，但关键还是要心态好，睡眠先睡心。

相关文章

相关药品

查看说明书

参芪五味子

查看说明书

参芪五味子

查看说明书

疾病知识

疾病知识

健康视频

1 2 3 4

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

四味珍层冰硼滴眼液(珍视明滴眼液)

清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的...[说明书]

复方盐酸普鲁卡因胶囊

本品用于神经衰弱﹑神经衰弱综合征及植物神经紊乱，...[说明书]

热点百科

医生在线免费咨询

对医师的追问

赠送医生锦旗：赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励！

赠送不赠送

1元 2元 5元 10元

返回

支付金额： 赠送医生锦旗支付

请使用微信扫一扫
扫描二维码支付

公司简介 | 服务声明 | 帮助中心 | 投诉建议 | 在线医院开通 | 联系方式（含违法和不良信息举报）

|| 快速问医生，让天下人都拥有自己的私人医生 || sitemap