健康咨询描述: 我22岁身高160我真的很想很想要身高我想要到不等于170希望有人可以帮到我
身高是多少大部分是有遗传因素!根据自身身体条件炖运动,注意营养喝充足睡眠,篮球,足球,乒乓球,羽毛球,网球,慢跑等等都可以选择的,营养方面均衡就可以了,不要挑食,不要饥一顿饱一顿。
病情分析:
按你的年龄看再长高的几率不大了,可以做一下骨龄测评看看,一般男孩骨龄到16岁就没有多大长高的空间了。
指导意见:
建议您可以多做体育锻炼,每天吃一定的瘦肉还有喝奶。这些都是有利于长高的食物。少吃油腻的食物。多做体育锻炼。
你好,首先要照x线片看看骨骼线是否闭合,如果没有闭合还有长高的可能,如果闭合了就不能再长高。还需要检查生长激素,必要时需要补充生长激素,身高也和遗传有关,如果父母不高,那么孩子长高的可能性也不大,平时多喝牛奶加强运动
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