“严重失眠是指睡眠时间过少或睡眠质量下降的表现已持

女 | 42岁 2018-07-17 19:31:14 4人回复来自宿迁市

健康咨询描述： “严重失眠是指睡眠时间过少或睡眠质量下降的表现已持续1个月以上。临床上严重失眠可分为焦虑性失眠、抑郁性失眠、强迫性失眠和混合性失眠四种类型。焦虑性失眠以入睡困难为最突出的临床症状；抑郁性失眠是长期的抑郁情绪导致失眠的出现；强迫性失眠是由于精神强迫症导致的失眠

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2018-07-17 19:33:54 我要投诉

您好！根据您的描述，您可能出现了失眠的情况，不知您是哪一种呢?建议您可以口服七叶神安片等中药进行调理，同时多加强户外的体育锻炼。

万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-07-17 19:36:16 我要投诉

根据你的描述，你是想对什么有需求，还是想了解什么。需要你进一步明确一下。你列举的几种失眠类型，还需要进一步去确诊。要具体问题具体分析。

沈洁驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;应激帮助网友：16845称赞：4

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2018-07-17 19:35:06 我要投诉

你好，根据你描述的情况对失眠知识还是有一定的了解的，建议你还是到正规的明确病因，再对症用药这样效果会好一些，平时要劳逸结合，保持心情愉悦，养成按时作息的习惯。
以上是对““严重失眠是指睡眠时间过少或睡眠质量下降的表现已持”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王纪凤珠海健康云科技有限公司二级心理咨询师擅长: 各种心理疾病，精神抑郁，失眠，焦虑等病症帮助网友：1483

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2018-07-17 19:36:00 我要投诉

病情分析：主要还是看看具体的表现的了。，失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。

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