精神不振，总是想睡觉
女 | 38岁 2018-07-30 18:33:23
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 精神不振，总是想睡觉，工作不是很累总是觉得很累，月经量很少且只有三天左右，不想走路，站久了腿麻而且疼
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医生回复区
2018-07-30 18:34:11 我要投诉
指导意见：
您好！根据您的描述，外分泌可能是腰椎出现了问题，建议您到医院拍个腰椎的情况。平时注意饮食清淡易消化，注意作息规律，适当的体育锻炼。
2018-07-30 18:44
ask86442595er
追问
谢谢谢谢！
2018-07-30 18:45医生回答：
不用谢！
2018-07-30 18:46
ask86442595er
追问
那请问奔四的女人怎样防止衰老呢？
2018-07-30 18:47医生回答：
可以多吃蛋白类食物，如牛奶，鸡蛋，平时可以口服复合维生素，如善存等，维生素C和维生素E都有抗衰老作用。
2018-07-30 18:47医生回答：
建议您多运动，保持好心情，平时多补充蛋白质。
2018-07-30 18:49
ask86442595er
追问
磷脂亚麻酸吃了主要对什么有好处呢？可以防止衰老吗？
2018-07-30 18:51医生回答：
亚油酸亚麻酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，这个抗衰老有限，建议用维生素E和维生素C这个是公认的
2018-07-30 18:51医生回答：
磷脂亚麻酸主要是改善记忆力，降血脂等，属于保健品。
2018-07-30 18:56
ask86442595er
追问
吃了磷脂亚麻酸快一年啦，没有什么感觉，对于肝和胆，肾有用吗？医生，最近肝胆肾都有点疼。麻烦您啦，医生
2018-07-30 19:15医生回答：
如果您感觉到疼痛，一定要到医院检查治疗，保健品不是用来治病的。
2018-07-30 18:36:26 我要投诉
你好，站久出现腿麻腿疼的情况首先考虑患有腰椎疾病的可能性比较大，比如腰椎间盘突出，椎管狭窄，腰椎增生，可去医院就诊做核磁共振检查，明确诊断。给予针灸，按摩，贴敷中药膏药，口服腰痛宁胶囊等对症治疗。身体疲乏，月经量少，考虑属于气血不足，可以看中医服用中药进行调理，平时可多吃阿胶，大枣，桂圆，枸杞，适当进行运动，增强体质。
2018-07-30 18:45
ask86442595er
追问
好的好的，谢谢您！
2018-07-30 18:47医生回答：
不客气，祝愉快。
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