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我15周岁,上高一,但我的身高不足150

女 | 16岁 2018-08-01 16:28:26 5人回复 来自吕梁市

健康咨询描述: 我15周岁,上高一,但我的身高不足150,怎么办

医生回复区

陈朝
陈朝 扬州市中医院   主治医师 擅长: 中医药治疗儿童咳嗽、腹泻、厌食、遗尿等 帮助网友:21427
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2018-08-01 17:12:26 我要投诉

      你好,根据你的健康考虑,建议您平时多吃些含钙高的食物,保证充足睡眠,注意锻炼身体,有助于生长发育,避免熬夜,饮食规律,荤素搭配,均衡营养,注意补钙。

王玲玲
王玲玲 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 先天性骨科疾病、运动系统损伤、骨肿瘤等。骨折主要包 帮助网友:19554称赞:1
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2018-08-01 17:10:50 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你描述的情况分析,建议最好去医院面诊拍片儿看一下骨骺线是否闭合。然后再换一下离子看一下是否缺钙,同时再检查一下内分泌生长激素。根据检查结果对症调理。

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2018-08-01 17:05:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑这种情况有可能是遗传,或者是生长激素问题。
      指导意见:
      建议可以做一下生长激素的检查,每天都增加饮食的营养,多喝奶制品补充钙剂,多进行运动锻炼。
      以上是对“我15周岁,上高一,但我的身高不足150”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄冬梅
黄冬梅 泊头市中医医院   主管护师 擅长: 儿科常见疾病,如腹泻,感冒,扁桃体炎,气管炎,肺炎 帮助网友:25429称赞:31
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2018-08-01 17:09:43 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你描述的情况来看,身高也有一定的遗传因素。
      指导意见:
      种情况建议平时适当的运动营养均衡不要挑食,平时多吃含钙高的食物每天晚上睡前可以喝袋牛奶。祝你健康快乐!

祁礼
祁礼 张家口市宣化区龙烟医院   主治医师 擅长: 呼吸道感染,肺炎,消化不良,肠炎,支气管炎 帮助网友:7280称赞:8
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2018-08-01 17:13:13 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的叙述,你所说的这种情况身高与遗传,内分泌及营养有关。
      指导意见:
      想要长高就必须做到以下几点:1.要保证充足的睡眠时间,并在睡前喝1杯牛奶(牛奶有助于睡眠和长个子);2.进行跳绳锻炼。每天坚持跳20分钟左右;3.饮食要合理,不要饥饱不匀,保持匀称的身体,不要使自己的体形向横向发展很重要,否则长高的可能性就很小了;4.参加一些体育活动:如打羽毛球一些具有弹跳运动的活动(可促进骨胳生长),引体向上等运动。

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