最近感到抑郁，对什么事情都没有兴趣

      你好，根据你提供的情况考虑，你最近感觉自己有点抑郁感，目前考虑是心情不好，目前建议最好保持一个良好的心态，多和别人进行沟通，不要长期躺在床上，要多和别人说话的，这样能够注意转移注意力，多培养一些，积极乐观向上的生活态度。

      你好，应该多进行户外活动，保持良好的心情，有良好的精神状态，有治疗的自信心，应该找些事情来充实自己。多与朋友沟通。必要时可到医院进行心理辅导治疗。

      你好，很高兴为您提供咨询，如果您抑郁的话，一定要多出去走走，锻炼锻炼身体，多和朋友聊聊天，舒缓一下情绪，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时作息，养成良好的生活习惯，更利于身心健康的回复。经常待在屋子里，社会造成植物神经损伤，所以一定要多做运动。
      以上是对“最近感到抑郁，对什么事情都没有兴趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。从你的描述当中可以看出来，你有抑郁的倾向。建议你及时的和父母沟通，让他们带你到医院的心理科门诊进行诊断，接受医生的指导。如果有条件的话，建议你接受心理咨询，这样效果更好，如果需要药物调整的话，可以找中医调理一下你的内分泌。最重要的是你自己要学会积极的面对和解决这个事情。首先要有积极的心态。其实一切都只是暂时的。事情都是向好的方面发展的，对自己的未来，要有积极的期待。学会多角度去看问题，积极的看待生活当中遭遇的不愉快。积极运动。多和人交流。祝你早日回复健康！

      你好，你试着用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹收起，呼气时，缓慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同时，全身心放松下来，保持深呼吸，想象着你的各种感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……？

      你好，根据你的描述，你是一位19岁的男性朋友，最近感到抑郁，没有兴趣，不想吃饭，只想躺着，不能说话。这确实是抑郁症状。请问你遇到什么事情了吗？人在遇到不好事情的时候，就会产生这种症状。建议你放松心态，多干自己喜欢的事。

      你好，很多事情，其本身并不如想象的的那么可怕和严重，放宽心，多和朋友交流，不要封闭自己，常对自己说：没什么大不了的。相信会对你有帮助，要常常给自己一个自己一定能行的心理暗示，而不是我办不到的消极想法。你好，根据你的描述，我建议您积极的调整自己的心态多参加一些户外活动与性格开朗乐观的朋友经常一起坐坐.也可以就近找个心理门诊进行一些心理干预和疏导.同时口服抗抑郁药等.祝你身体早日恢复健康。
      以上是对“最近感到抑郁，对什么事情都没有兴趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！