月经期间要停止减肥运动吗对减肥效果有影响吗如果要停

      你好，对于减肥，平时合理饮食，避免暴饮暴食，坚持锻炼身体，多做有氧运动。在经期可以少量活动，或者避开经期锻炼身体并不会对减肥起到什么影响。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况，月经期间基础抵抗力下降，不建议减肥
      指导意见：
      建议你平时注意多休息，避免熬夜，过度劳累，要注意保暖，避免受凉，多喝温热水。
      

      病情分析：
      您好，根据您提供的病情分析，目前处于减肥阶段，正值月经期。
      指导意见：
      建议您月经期量大的几天可以减肥运动，如后期月经量减少后，可以适度运动，避免月经量再次增多。
      
      以上是对“月经期间要停止减肥运动吗对减肥效果有影响吗如果要停”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，像你目前这种情况尽量不要进行减肥。
      指导意见：
      平时也要注意，切勿使用减肥产品或节食来减肥，一定要注意合理的饮食，在保证营养充足的情况下，积极从事体育运动，并每天坚持一小时以上，就可以逐渐使你的体重处于均衡状态，好吗？愿你健康！