健康咨询描述: 本人男生,高中期间有过神经衰弱,现在一看书就头疼,并且思考问题时间一旦过长就会头疼!烦死了,不知道是什么回事,并且有手淫的习惯,不知道自己是否肾虚!
根据您的身体出现了神经衰弱,在看书过程中经常出现的头痛的这种情况,伴有手淫的不良习惯,首先戒除手淫的不良习惯,通过补气养血,营养神经营养大脑的方法进行综合性调理和身体避免过度疲劳和精神压力过大。
根据您的描述,建议您可以前往正规中医医院就诊,结合您的具体病情积极给予相应的中药调理,促进症状缓解。平时要注意加强自我护理,养成良好的生活习惯,合理安排作息时间,进行适度的运动,促进机体体质。
你好!根据你的描述,你的这种情况建议口服安神补脑液,枣仁安神胶囊,然后去医院检查确诊一下。平时一定要养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,保持良好的心态,乐观的情绪,积极锻炼身体,增强免疫力。
以上是对“本人男生,高中期间有过神经衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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