健康咨询描述: 不太会跟人交流,,害怕自己会被耻笑,人一多就有点紧张,公众场合点名时,会语伦无此/,连个到也喊不出来,要是别人一笑,感觉恨不的有个地缝钻进去
您好!很荣幸给你解答。根据你的描述,感觉你害羞,自卑,社交恐怖。建议您多关注自己的优点,多认可自己。从最信任的人开始主动打招呼,主动交流,关注与学习别人的优点。
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