补精提高精子质量的药有哪些？吃哪个好？

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，建议你口服复方玄驹胶囊，最少三个月，用药积极可以备孕。
      指导意见：
      建议戒烟戒酒，不要熬夜，不要久坐，不要洗桑拿，忌长杆青菜和香菜，加强锻炼，保持心情舒畅，祝你们好孕！
      

      你好，老公的精子不良，平时要多吃蔬菜和水果，补充微量元素。可以口服锌硒宝，六味地黄丸。每天吃至少20粒枸杞。要穿宽松透气的内裤。避免熬夜，避免从事高温作业，尽量不要长时间开车。
      

      想要改善精子质量可以吃第四代蛋白锌硒咀嚼片，另外可以搭配补锌补硒的食物，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌硒，适当的锻炼身体，也帮助精子恢复。
      
      以上是对“补精提高精子质量的药有哪些？吃哪个好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！