健康咨询描述: 抗链O1338,血沉69,C反应蛋白127,双侧髋关节骨性融合,间隙均匀变窄,得了强直性脊柱炎平时要注意什么
想得到怎样的帮助:得了强直性脊柱炎平时要注意什么
你好,强直性脊柱炎患者平时注意少吃高脂肪类的食物,忌吃含有草酸过多的食物,忌吃生冷和辛辣的食物,忌喝酒,忌吃过酸、过咸的食物如咸菜、咸鱼、咸鸭蛋、鸡肉、鸭肉等。多喝水,多吃水果蔬菜,多吃含钙食物。注意睡硬板床,可以骑自行车,游泳,打太极来锻炼。
1.日常生活中注意维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。2.保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息,参加医疗体育锻炼。3.防外伤,开车时一定系上安全带,尽量不骑机动车。4寒冷、潮湿季节,更应防范症状复发。5.避免强力负重,使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若长时间坐着,至少每小时起来活动10分钟。勿用腰背束缚器,使脊椎炎恶化。
病情分析:
你好,强制性脊柱炎一般平时要注意休息,避免劳累,可以到医院复查片子。
指导意见:
疼痛较重可以口服芬必得和热敷治疗的,也可以口口服免疫抑制剂等药物治疗的。
以上是对“得了强直性脊柱炎平时要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,病人的体质是需要增强的,强直性脊柱炎饮食对增加康复的希望具有很大的积极作用。栗子是果实食品中对强制性脊柱炎患者的顺利康复非常有利的典型代表,因为栗子有补肾强筋健骨的作用。强制性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。栗子可生食、熟食,久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线