我是看到有个瘦身食谱

女 | 27岁 2018-09-28 06:52:14 2人回复来自成都市

健康咨询描述：我是看到有个瘦身食谱，上面有个红花炒鸡蛋下面，但是没写放多少

投诉

其他类似问题

韩昕健山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 原发性醛固酮增多症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减帮助网友：9045称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-09-28 07:42:26 我要投诉

你好，如果想控制体重，鸡蛋要少吃，偏方只能作为辅助，还是要通过控制高脂肪饮食和运动锻炼。适当的增加户外有氧运动，消耗热量。限制高脂肪，高热量饮食的摄入。

王志忠故城县中医医院主管护师擅长: 急慢性支气管炎，肺炎，肺气肿，高血压，冠心病，心力帮助网友：22936称赞：33

微信扫一扫，随时问医生

2018-09-28 07:12:49 我要投诉

      病情分析：
      你的今年二十七岁女性，你的是看到个瘦身食谱，红花炒鸡蛋。
      指导意见：
      想减肥应该控制住饮食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃肉类食物。可以做仰卧起坐，俯卧撑，跑步来运动减肥。