健康咨询描述: 今年33岁了,总是吃不胖,不知道是为什么,恳请医生指条,看看怎么才能上胖起来。谢谢
病情分析:
您好,看来您的病情的具体描述但是我不知道您现在处于一种什么样的状态,也很难回答,这样的问题。
指导意见:
我可以大致的给您分析,如下。我认为。胖是没有意义的。如果是没有疾病,那可能也是正常的。如果胖了,她就会得代谢性疾病例如糖尿病高血压等疾病。这种情况也不好。如果您瘦,但没有毛病,不也一样吗
您好,很高兴为您服务,一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,在饮食方面,.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠多运动。
病理性是指身体某些部位的病变,它阻碍了脂肪和蛋白质的合成,所以不管吃什么也不会胖。但这种瘦往往是不健康的瘦,建议就医。一般肠胃功能不好的人,患有胃病的人都比较瘦,并且怎么吃也吃不胖。生理性是指人体的激素分泌异常,暂时阻碍了脂肪和蛋白质的合成或者营养物质的吸收,所以也不会变胖。这种比较常见,也是很多瘦子一直瘦的原因。一般就是体质问题,先天一直就很瘦,基本没有胖的时候,吃再多的东西也不会转化为脂肪堆积。食习惯的不同,也会导致有人怎么也吃不胖,有人吃点东西就长肉。这种情况下,瘦子虽然吃的多,但是少食多餐,每次都吃不多。吃的东西热量偏低,或者喜欢吃粗粮和蔬菜。有的人喜欢吃高热量食物,稍微吃一点再加上不运动,很容易就胖了。
以上是对“今年33岁了,总是吃不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
像你这种情况也常见,由于自身的消化问题,可能代谢比较快,建议你最好去医院查个甲状腺功能以及血糖内分泌情况,如果没有问题,不必太担心,只要身体健康就可以
病情分析:
根据你所叙述的情况,今年33岁了。感觉自己老是吃不胖。怎么办?
指导意见:
人体的健康不是以胖瘦为标准的。身体消瘦。不要紧,只要健康就行。有些人想瘦还瘦不下来呢。只要身体没有什么毛病。那就是最好的。不需要长得太胖,胖了不好。身体肥胖会影响健康的。
病情分析:
您好,根据您的描述,考虑为脾胃虚弱引起的消瘦,怎么吃都长不胖
指导意见:
建议您禁辛辣刺激饮食,戒烟,适当运动,合理饮食,避免熬夜,避免紧张焦虑情绪
病情分析:
你好,你没有说你都做过什么检查,所以具体原因我无法帮你判断清楚,一般只吃不胖的因素有以下这些情形:甲状腺功能亢进、糖尿病以及其它高代谢的疾病,胃肠道吸收功能问题,某些消耗性疾病比如慢性炎症、结核病等。
指导意见:
针对我说的原因,你应该注意到医院检查这些方面的内容,然后再判断具体原因,如果仍然无法确认原因,请注意自己的颈椎问题,长期颈部活动少或者低头姿势过久的人群,容易影响食物消化吸收,造成光吃不胖。
以上是对“今年33岁了,总是吃不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线