健康咨询描述: 今天,进行了剧烈运动大腿上部酸痛,明天还需要跑,能用什么办法快速缓解疼痛
病情分析:
经常不怎么运动的人突然运动导致肌肉酸痛属于正常现象,是体内乳酸堆积刺激造成的。
指导意见:
这种情况不需要用药治疗,一般一周左右就会减轻,两周后就会好的。这种情况最好的药物就是时间可以泡热水澡,喝弱碱性饮料可有效的缓解疼痛。
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