健康咨询描述: 强直炎患者怎么进行康复锻炼?医生您好,最近我的腰痛厉害,起身痛。活动后缓解,并且感觉到乏力,现在患者怎么进行康复锻炼?
想得到怎样的帮助:强直炎患者怎么进行康复锻炼?
强直性脊柱炎在西学上属于风湿免疫类疾病,目前尚缺乏特效药物,就是平时你们所说的根治性药物。他的初期症状一般以腰骶部的疼痛为主,然后逐渐向腰背等部位发展,大部分的患者伴有晨僵的现象。当前的治疗在口服相关的西药同时,部分患者会寻求中医药的帮助,口服中药的汤剂等,并且配合艾灸等理疗措施,效果还是不错的,你可以去正规的中医院的骨科或者内科去看一下。再者应该避免剧烈的活动,因为强直性脊柱炎的患者骨质有别于正常人,容易发生骨折,而且骨折的处理比较麻烦。因此可以适当地进行太极拳,慢走等简单的锻炼。另外网络上也有介绍的腰椎的健身操,可以根据视频学习一下。
病情分析:
对于强直性脊柱炎这样的关节骨骼受累的患者,功能锻炼很多时候是免费的良药。
指导意见:
康复训练根据患者受累关节的不同,进行相应的指导训练,但按生理运动的特性可按如下设计:
呼吸康复训练:患者最大限度进行深呼吸练习,同时做扩胸运动,以增大胸廓活动范围,促进膈肌运动。
头颈部康复训练:头部尽量前屈、后仰、侧弯、旋转、圆形运动。
腰部康复训练:腰部尽量前屈、后仰、侧弯、旋转、圆形运动。
病情分析:
强直性脊柱炎发生后会有乏力、身体发僵、关节疼痛、发低烧、关节畸形等情况存在的,其发生和遗传、自身免疫及代谢因素刺激等有关,一般通过MRI检查可以确诊
指导意见:
本病需要进行适当的体育锻炼以延缓关节畸形的发生,可以进行慢跑、快走、游泳等锻炼方法来进行处理,但是注意活动量一般以身体不感觉到疲劳为度
以上是对“强直炎患者怎么进行康复锻炼?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,患者可以每天进行颈椎运动,可以将头向前,向后,向左、向右运动,或者是将头旋转运动,这样可以保证颈椎的最大活动范围,使得颈椎不会再强直性脊柱炎的侵蚀下失去活动功能。强直性脊柱炎,患者治疗期间应保持心情舒畅,不动怒、不生气、不发火,努力排除烦恼与忧愁,充分发挥主观积极因素,治疗需要选择正规的专业医院进行诊断,并制定适合患者病情的治疗方案,接受综合性、科学化治疗。
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