总是头脑不清醒感觉很累迷迷糊糊的

男 | 18岁 2018-10-01 16:55:21 3人回复来自沧州市

健康咨询描述：总是头脑不清醒感觉很累迷迷糊糊的，记性不好，总是掉头发，经常熬夜打游戏，一两天手淫一次，总是控制不住，现在感觉阴茎不如以前硬了，自慰一会就射了，想要戒掉又控制不住，如果戒掉手淫和熬夜的话身体可以慢慢恢复吗，头脑不清醒和这个有关系吗，戒掉手淫可以回复吗，好怕影响以后生育，求解答，谢谢！

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2018-10-01 17:51:52 我要投诉

你好，这种情况应该是由于长时间熬夜导致的，建议你一定注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，也可以找中医辨证调理一下体质。

郭芳兰交口县人民医院副主任护师擅长: 外伤,先天畸形，骨质疏松，骨折，骨股头坏死，帮助网友：13307

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2018-10-01 18:05:40 我要投诉

你好，男性长期手淫容易引起阳痿早泄性功能障碍疾病，导致肾虚，不孕不育的。建议你戒掉手淫，多锻炼身体增加自身免疫力，可以多吃壮阳食物滋补调理。

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刘红亮凌源凌钢医院主治医师擅长: 精索静脉曲张,前列腺增生,前列腺炎帮助网友：4116称赞：3

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2018-10-01 17:14:21 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑还是因为经常熬夜，手淫导致的。
      指导意见：
      你好，你这种情况建议戒除手淫习惯，加强身体锻炼，规律合理作息，以后会恢复的，一般不会影响生育。
      以上是对“总是头脑不清醒感觉很累迷迷糊糊的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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