有问必答网心理健康科精神分裂 → 有些时候我脑子会出现一些奇怪的想法

有些时候我脑子会出现一些奇怪的想法

男 | 23岁 2018-10-07 12:17:12 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 你好有些时候我脑子会出现一些奇怪的想法,比如说我们会不会活在梦里呀?镜子里面的世界才是真的呀?啥的。一想的话就会感觉很迷惘深陷其中,不去想就没事。这是超价观念还是妄想?还是其它啥的?

医生回复区

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2018-10-07 12:25:57 我要投诉

      你时常出现一些想法,就是自己会不会是在梦里,还有就是镜子里的世界才是真实的,这些也都算不上是超价观念也不是属于妄想,只是您对生活之中的一些现象的一种质疑。

2018-10-07 12:27 ask87567335bg 追问

嗯。谢谢啦。这个应该是我太紧张焦虑造成的对吧?当时出现之后很担心。去看了医生就瞬间没事了

2018-10-07 12:27医生回答:

所以你时常要学深呼吸,调节自己的情绪状态。

2018-10-07 12:29 ask87567335bg 追问

这个没啥问题对吧

2018-10-07 12:30医生回答:

学会调节放松自己的心情,就不会有什么问题,如果说自己无法调节和控制,那么就要借助医院的药物,进行一些症状控制。

2018-10-07 12:31 ask87567335bg 追问

嗯。但是可以肯定的是,这个也不会至于发展成妄想吧?又担心了

2018-10-07 12:31医生回答:

妄想是属于那种你想去做而完全超乎自己实际能力,根本就无法达到的那一些想法和状态。

2018-10-07 12:34 ask87567335bg 追问

嗯,我的意思是我这样想,不至于会发展为妄想吧?请回答一次谢谢

2018-10-07 12:34医生回答:

这也是最后一次能够回复你,你这样想,如果能够适可而止,那么就不会发展成为妄想。

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2018-10-07 12:27:34 我要投诉

      目前你23岁出现的这种对周围环境的这种认同感的差异,应该考虑出现了一些精神上的症状,可以选择就近的心理门诊或者精神科的门诊进行相应的焦虑,抑郁量表还是90症状清单的测定,对你目前的精神状态进行评估一下

2018-10-07 14:00 ask87567335bg 追问

我测过,都小于2,当时去了医院,向心理医生交谈下就没事了。另外,我有强迫症

2018-10-07 14:01医生回答:

好的,没有什么事情就没有大问题,

康付平
康付平 医师 擅长: 失眠,焦虑,恐惧,抑郁,强迫,神经衰弱,精神分裂, 帮助网友:15874称赞:56
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2018-10-07 13:14:18 我要投诉

      指导意见:
      你好,你这个属于妄想症,自己慢慢调节,要活在当下,记得平时没事时候尽量给自己找点事情做,让自己忙起来,不要太闲了,太闲的话就容易出现你这个情况的,所以尽量让自己忙起来
      以上是对“有些时候我脑子会出现一些奇怪的想法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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