健康咨询描述: 睡眠质量差,每天半夜1~2点左右就醒,反来复去睡不着,睡觉总是侧卧,心脏跳速加快,更难以入睡,感觉气都快上不来了,这是怎么了?吃什药能治愈。
你好,看了你的描述我十分为你着急,一个人休息不好,对自己来说就是一种折磨,特别是女性容易衰老,你应该合理的调节一下自己的休息时间,比如白天少睡,喝点儿补脑安眠定志的药,比如安神补脑液一类的
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