健康咨询描述: 我是高二学生,睡觉的时候,一般都会做梦,偶尔做梦的时候在梦里有失重感,时而整个人被人抡起来一样,时而又感觉像是从几千米高空坠落,不是那种感觉像是从楼梯下摔下来后就突然醒过来的情况,是持续的反复出现在梦境,不会醒,但是每次都很难受,有那种失重的眩晕感,这是怎么回事啊
你好,做这种失重、高空坠落的梦,一般是在有压力的情况下,日常的事件可能超出了你的掌控能力,比如学习压力比较大,对考试没有把握,这只是可能,仔细想想看,自己才是最好的解梦人
病情分析:
你好,每个人都会有梦境,而且很多,关键不会被记住,若是有被记住是精神受影响的,这个和自身的心神不定,身体偏波有点关系,没有具体不舒服,注意宁心安神改善下
指导意见:
平时注意劳逸结合,宁心安神改善,休息时间不要太晚,梦境是促进大脑恢复记忆的,这个本身没有问题,被记住就容易影响情绪也影响睡眠质量,稍微注意改善下哦
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