我听见小孩说话声就烦
男 | 17岁 2018-10-14 13:33:14
3人回复
来自郑州市
健康咨询描述： 我听见小孩说话声就烦，会有发脾气冲动，前几天去看心理医生，心理医生给我的建议是和那些大声说话的小孩的家长说说，让他家孩子说话小声点，我家人和他们家人谈了谈，但是说完后他们家小孩还是说话声大，这该怎么办啊？？
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医生回复区
2018-10-14 13:39:42 我要投诉
你好！根据你描述的这种情况如果别人家孩子不愿意配合你也是无法强求的，需要及时调整心态，转移注意力，多把精力放在学习上，多参加户外活动。
2018-10-14 18:49
ask86382026ka
追问
心理医生说他们说话声小了，再配合吃开的药，吃药就会有效果
2018-10-14 18:53医生回答：
你好，这种情况最好还是自己调整，俗话说适者生存。所以不用强求他人，多去做做心理疏导。
2018-10-14 13:45:03 我要投诉
您好，看了您的叙述，分析这种情况是对声音敏感。可能在生活学习中遇到过类似刺激到你的事件，在心理上留下了阴影。建议您改变下认知，在听到声音后学会分散注意力，因为有些事是不能完全以自已的意志为转移的。改变不了别人，只能改变自已。祝开心！
2018-10-14 13:41:02 我要投诉
听起来，你这个指向很明确的，是小孩子说话声，对吗？我注意到你的情绪唤起是“烦”、“发脾气冲动”，似乎这里有个自动的关联机制，一听到小孩说话声，你就会体验到烦，就会有发脾气冲动，对吗？这确实是个现实事件，烦、发脾气，我可以理解为你还有紧张和焦虑感，再往深走，还有一点茫然吗？我有个猜测，似乎你用自己的烦在隔离什么，或说避开什么，你可以不同意我的。可以的话，去当地求助心理咨询，再往深里走走看。
以上是对“我听见小孩说话声就烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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